Atelier Découverte "Respiration, conscience corporelle et danse"
Sports et loisirs
Léognan 33850
Le 22/01/2022
Un temps pour soi, à l'écoute de ses sensations pour respirer et se poser. Un espace pour prévenir des blessures et soulager des douleurs. Par des gestes simples, concrets et adaptés à chacun selon son rythme et ses possibilités : - retrouver un mouvement naturel, libre et créatif. - développer sa souplesse, renforcer sa musculature profonde et ajuster sa posture. Olivier Rasal, psychomotricien et danseur diplômé d'Etude Chorégraphique, animera cet atelier. Inscription nécessaire par mail kawa.nhan@gmail.com, par téléphone 05 56 92 76 60 en laissant vos coordonnées ou au Kawa aux heures d'ouvertures. Pour bien vous recevoir : Pass sanitaire demandé et masque obligatoire excepté pendant l'activité.